Taekwondo jako dyscyplina sportowa zmienia się bardzo dynamicznie. Wprowadzono np. dodatkowe punkty za techniki obrotowe i wygrane na rundy. W konsekwencji tego zmieniają się wymagania, a zawodnik musi być przygotowany na inny sposób prowadzenia walki.
Jeśli chcesz być na bieżąco z aktualnymi rekomendacjami treningowymi, to te webinaria są dla Ciebie. Na podstawie aktualnej literatury przedstawię moje bieżące spojrzenie na trening i rywalizację sportową w taekwondo olimpijskim. Materiał w większości oparty na materiałach z GB Taekwondo. Więcej…